Hubo una noche
entre las noches
que no volverá,
una hora
entre las horas
de esa misma noche
que no volverá,
un minuto
entre los minutos
de esa hora
de esa misma noche
que no volverá,
un segundo
entre los segundos
de ese minuto
dentro de una hora
de esa misma noche
que no volverá,
un instante impreciso
entre los instantes
de ese segundo
del minuto
de una hora
de esa misma noche
que no volverá…
en que
me perdí
en unos brazos,
en una boca,
en unos ojos
que ahora
alimentan
la más
hambrienta
de mis
pasiones…
y aún no sé
en qué instante
de mi vida
en un tiempo
incierto -que
las cifras no
logran ubicar-
me extravié
en algo
parecido
al amar;
y es que nadie
me cree
cuando hablo
de instantes
inmortales e
indefinidos
cuya existencia
es una pizca
de nada
en la que
cerré los ojos,
fruncí los labios
y me hallé contigo
y mi felicidad
-
Instante de nada
-
Las escenas más vergonzosas de la televisión latinoamericana
¿Se acuerdan de las campañas contra la televisión basura en 2015? Parece que las cosas no han cambiado mucho desde entonces, teniendo en cuenta que las exigencias de la Coordinadora Nacional de Juventudes Digitales (CNJD) se limitaban a exigir el cumplimiento de la Ley de Radio y TV 28278, en especial el artículo 40.
La programación que se transmita en el horario familiar (de 6 a.m. a 10 p.m.) debe evitar los contenidos violentos, obscenos o de otra índole, que puedan afectar los valores inherentes a la familia, los niños y adolescentes.
Qué es televisión basura
¿Pero qué significa ‘televisión basura’ o ‘telebasura’? De acuerdo con la Real Academia Española, «el conjunto de programas televisivos de contenidos zafios y vulgares». Por si te preguntas qué es ‘zafio’, la RAE señala que es «dicho de una persona grosera o tosca en sus modales, o carente de tacto en su comportamiento».
El problema con la televisión basura, además de su contenido inapropiado, es la imagen colectiva de una sociedad que puede proyectar en el extranjero. Los programas de Laura Bozzo, por ejemplo, hizo que la percepción de los peruanos en el extranjero se viera afectada por prejuicios.
Momentos lamentables
Imagino que esta sensación es lo que sentirás al observar este video de WatchMojo sobre 10 momentos vergonzosos en la televisión latina. Y sí, Perú destaca en dos oportunidades.
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=pQjh46-bk50%5B/embedyt%5DQuien abre la lista es la popular Susy Díaz en el programa «Cholly Show» de ATV. La escena muestra a Díaz siendo revolcada por una ola en plena playa.
La otra escena le pertenece al reality «Bienvenida la tarde: la competencia» de Frecuencia Latina. Fue durante una escena de romance-armado en el que uno de los participantes sufre de una erección inesperada.
La gran pregunta
La televisión nacional merece su propio top de momentos vergonzosos. Uno se preguntará si realmente merecemos una televisión así. ¿Será acaso responsabilidad de los dueños de TV o de los televidentes que no son exigentes con el contenido que consumen? Eso merece su propio debate.
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La humanidad se está volviendo más «tonta» desde 1970
Hay cosas en Internet que hacen creer que la humanidad se está volviendo más tonta. ¿Quién es capaz de colocarse una pastilla de detergente en la boca o encenderse con alcohol medicinal solo por diversión? ¿Será acaso que nos estamos volviendo más tontos?
Inteligencias múltiples
El debate sobre la inteligencia es largo y extenso. La Teoría de las Inteligencias Múltiples, del psicólogo estadounidense Howards, es la más aceptada por el común de la gente.
La aproximación de Howards ha hecho que el significado científico del término ‘inteligencia’ sea contradictorio con la «capacidad de solucionar problemas o elaborar bienes valiosos». De hecho, es una observación más justa de las potencialidades de las personas.
Siete tipos de inteligencia
Inteligencia lingüística
Inteligencia lógico-matemática
Inteligencia espacial
Inteligencia musical
Inteligencia corporal y cinestésica
Inteligencia intrapersonal
Inteligencia interpersonal
Inteligencia naturalistaNormalmente uno piensa que la inteligencia -cualquiera de sus tipos- evoluciona con el paso del tiempo; sin embargo, las investigaciones científicas del Coeficiente Intelectual (CI) vienen demostrando lo contrario.
¿Nos volvemos más tontos?
El Centro de Investigación Económica Ragnar Frisch en Noruega analizaron más de 700 mil resultados de pruebas de CI, y determinaron que su pico máximo está ubicado entre las personas nacidas a mediados de la década de 1970. Desde entonces, el CI de las siguientes generaciones ha disminuido significativamente.
Los datos analizados pertenecen a hombres de 18 a 19 años que tomaron la prueba como parte de su servicio militar obligatorio en Noruega entre 1970 y 2009 (nacidos en el lapso de 1962 y 1991).
Los especialistas concluyeron que los cohortes de nacimiento posteriores a 1975 dan cuenta de una caída de 7 puntos menos de CI por generación. El mismo fenómeno fue detectado en los registros del CI de adolescentes británicos.
Razones de la caída del CI
Hay varias sospechas sobre a qué se debe la caída generalizada del CI. Unos apuntan a la masificación de los televisores desde la década de 1970. Varios especialistas han argumentado lo perjudicial que es la caja chica para las habilidades cognitivas de los adolescentes.
Otra razón sería que las pruebas de CI no están adaptadas para la estimación de la inteligencia de los jóvenes actuales. Las tecnologías de la información y las exigencias actuales han hecho que los jóvenes desarrollen otras habilidades intelectuales que no pueden compararse con las del pasado. Una prueba de CI de hace más de 50 años tiene un sesgo considerable por su desfase en el sistema evaluativo.
¿Será que el mundo se está llenando de tontos? Quizá los tontos son quienes creen que todos pueden ser evaluados por la misma regla. El tiempo ha hecho que los estilos de vida y de aprendizaje cambien considerablemente. Sucede que hoy por hoy estamos en plena transformación, y las referencias al pasado son obsoletas porque la humanidad nunca ha sido la misma a través de los siglos.
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Investigación revela cuál es el aspecto del «rostro de Dios»
El rostro de Dios es un enigma que acompañará a la humanidad por el resto de su existencia, debido a que las deidades -en general- son proyecciones culturales y espirituales de cada sociedad.
Dios y las diferencias culturales
Echando un vistazo al pasado, por ejemplo, notaremos que diferentes culturas han tenido deidades con características comunes según distintas necesidades. La fertilidad es una deidad muy corriente en la mayoría de las civilizaciones, pero caracterizada de manera distinta de acuerdo con el imaginario colectivo de los sujetos sociales.
Ahora vayamos a algo más micro. Si analizamos el debate entre dos creyentes de la misma fe, daremos cuenta que ambos tienen ligeras diferencias sobre cómo actúa o cómo es su supuesta apariencia.
¿Quién tiene razón? Pues ninguno y nadie la tendrá, debido a que Dios pasa a ser una interpretación colectiva, que puede diferir según el universo simbólico de los colectivos sociales.
El rostro de Dios
Lo que sí puede haber es un acercamiento a cómo estos colectivos interpretan a Dios. Un estudio elaborado por la Universidad de Carolina del Norte consultó a 511 cristianos estadounidenses para reconstruir el «rostro de Dios».
La prueba consistió en la visualización de cientos de caras que variaban aleatoriamente en grupos de dos. El participante tenía elegir la imagen de cada par que se parecía más al aspecto que atribuían a Dios.
Con los resultados obtenidos, el sistema combinaba todas las imágenes para construir una imagen compuesta de la cara de Dios.
El resultado es lo que ves a continuación.
El aspecto más probable (der.) y menos probable de Dios según los cristianos estadounidenses “La gente suele proyectar sus creencias y rasgos en los demás, y nuestro estudio muestra que la apariencia de Dios no es diferente: las personas creen en un Dios que no solo piensa como ellos, sino que se parece a ellos”, explica Kurt Gray, autor principal del estudio, a PLoS ONE.
El egocentrismo
Lo que señala Gray es lo más natural cuando se trata de interpretar algo tan etéreo: la imposición del yo frente a lo desconocido. Sin embargo, esta práctica incurre en algo que puede resultar peligroso si es que no somos conscientes de la experiencia de los demás.
“La tendencia de la gente a creer en un Dios que se parece a ellos es consistente con un sesgo egocéntrico”, concluye el estudio.
Curiosamente, a pesar del sesgo egocentrista, tanto hombres como mujeres se imaginaron a un Dios masculino.
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Zahir
Ya era tarde
cuando el
sueño lúcido
se confundió
con la vida
y allí
donde la
razón
desaparece
apareciste
desnuda
alguna vez
en algún
tiempo de
mi vida
que ahora
recuerdo
y vuelvo
a recordar
en mi
intento
de olvidarte.
Fue en qué
momento
de inocencia
mía que
probé tu
inmortalidad
haciéndome
innoble de
lo que los
hombres
aspiran:
al sueño
de creer
la vida
interminable
y yo
sintiendo
que se
muere de
amor.
No sé qué
ni con qué
te aprisioné
en invenciones,
no sé si es
parte de mi cura,
no sé si
es parte
de la
enfermedad…
Complicándote
con instantes
efímeros
y siempre
regresando
el tiempo,
rebobinando
la memoria
a una nada
que me
acompaña
con argumentos
de que la
soledad
no fue hecha
para mí…
Y esta me sigue
con explicaciones
de un sueño
infinito,
enredado
en las
impresiones
del presente,
hundido…
esperando…
tu aparecer
que será
ahora…
ya…
cuando
deje de
vivir en
la oscuridad
de haberme
perdido
en tu
nombre,
en el eterno
rebobinar
de nunca
decirte
adiós. -
La peor edad para comenzar a adelgazar
Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Esta frase la hemos compartido millones de veces cuando somos conscientes de las responsabilidades que tenemos durante la rutina. Casi siempre es por razones de trabajo, pero hay algo que muchas veces retrasamos hasta desear olvidarlo para no sentirnos mal con nosotros mismos. Hablamos del ejercicio físico.
Edad límite para adelgazar
Excusas como «hace frío», «mañana lo hago» y «estoy agotado» se hacen bastante comunes a la hora de motivarnos a hacer ejercicio, siendo conscientes aún de que estamos con algunos kilos de más. ¿Pero sabías que estas excusas tienen una fecha límite?
Sucede que fisiológicamente hay una edad determinada en la que se hará muy difícil adelgazar. Naturalmente nuestro metabolismo desacelera con el tiempo, y con él nuestras chances de quemar grasa de manera más intensa que cuando éramos jóvenes.
El pico del metabolismo humano -el punto donde nuestro cuerpo alcanza su punto máximo de plenitud física y muscular- es alrededor de los 30 años. Desde esa edad, el cuerpo comienza su lenta degeneración hasta la muerte natural. Suena terrible, pero así es la vida y la naturaleza.
La peor edad para adelgazar
¿Será entonces que hasta los 30 años puedo adelgazar sin problemas? En teoría sí, porque tienes las condiciones físicas para hacerlo. Lo que sí advierten los especialistas es que la peor edad para adelgazar es a partir de los 40.
La razón es bastante sencilla: como el cuerpo va perdiendo masa muscular, el consumo calórico es menor. Las calorías extras almacenadas hará que ganes más peso con el paso del tiempo.
Qué puedo hacer
Pero no te preocupes ni te eches al olvido. Hay algo que puedes hacer: alimentarte saludablemente para evitar la reducción de la masa muscular y estimularla con ejercicios.
Puedes asesorarte con un especialista en nutrición para saber qué tipo de batido de proteínas es el mejor para tu metabolismo y consultar con un entrenador para que tus ejercicios de rutina no lastimen tu cuerpo.
¿Ya estás en los 30? ¿O estás por llegar a esa edad? ¡Deja el celular y comienza a hacer lo que desde hace mucho tiempo vienes postergando!
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¿Por qué un insulto en WhatsApp se siente peor que en la vida real?
Las aplicaciones de mensajería han transformado nuestra manera de comunicarnos. Ahora podemos contar con distintas herramientas visuales (stickers, emoticonos, mensajes de voz, etc.) para compartir nuestras ideas entre uno o más destinatarios.
Qué es una netiqueta
Cómo habrá sido la interrupción de las tecnologías de la información (TIC) en nuestra vida diaria que hasta inventamos ciertas normas sociales de convivencia en la red. A esto es algo que los especialistas llaman netiqueta.
Netiquette (de net, red, y etiquette, etiqueta), castellanizado como netiqueta,1 o etiqueta net, se utiliza para referirse al conjunto de normas de comportamiento general en Internet. La netiqueta no es más que una adaptación de las reglas de etiqueta del mundo real al virtual. Aunque normalmente las tendencias de etiqueta han evolucionado hasta llegar a formar incluso parte de las reglas de ciertos sistemas, es bastante común que las reglas de etiqueta se basen en un sistema de «honor»; es decir, que el infractor no recibe siquiera una reprimenda.
Wikipedia
Pero vayamos al lado mañoso de quienes violan las netiquetas al -por ejemplo- enviar audios o textos con insultos a través de WhatsApp. ¿Qué es peor: leer comentarios ofensivos o escucharlos directamente desde el móvil?
Quizá ya te hagas una idea, pero acudamos a la psicología para tener mayores luces sobre este tema.
Estudio sobre los insultos y críticas por la red
La investigadora Susan Holtzman, del Departamento de Psicología de la Universidad de British Columbia, publicó un estudio en la revista Computers in Human Behaviour sobre la diferencia emocional entre los insultos y críticas en persona y a través de apps de mensajería.
El trabajo de Holtzman consistió en dividir 172 personas de entre 18 y 25 años en tres grupos de prueba: los que recibieron críticas en persona, aquellos que las recibieron a través de mensaje de texto y el grupo de control.
Los resultados concluyeron que no hay diferencia sobre las sensaciones negativas que las personas tengan contra el emisor de los insultos o críticas, sea en persona o vía Internet. Lo que sí varía es en el impacto emocional.
“Aquellos con un bajo nivel de atención mental informaron de una mayor sensación de sentimientos heridos cuando se les criticó a través de mensajes (…) Esto podría ser una evidencia preliminar de que la atención plena podría cumplir una función protectora al recibir críticas a través de la mensajería móvil”, afirmó Holtzman.
“Estos hallazgos también son importantes a la luz de la evidencia emergente de que los esfuerzos para hacer las paces a través de la comunicación digital pueden ser menos efectivos que la comunicación en persona para fomentar el afecto positivo y la vinculación”, agregó.
WhatsApp, una comunicación incompleta
Sucede que WhatsApp es una aplicación en la que no prestamos atención plena al emisor, porque no hay un contacto visual como para interpretar mejor los insultos o críticas. Es decir, no hay referencias a nivel de experiencia entre una y otra persona como sucede en las conversaciones comunes y corrientes en el plano de la realidad.
Entonces, resulta entendible que los mensajes hirientes por WhatsApps hagan más daño, porque el receptor desconoce la situación del emisor al no poder evaluar mediante sus gestos la intencionalidad y el tono de sus palabras.
¿Qué hago para evitar esta situación? Holtzman recomienda «hacer una estimación basándose en el comportamiento anterior de la persona y en su relación con él”. Eso, o bien hacer una videollamada para que tus insultos y críticas sean mejor evaluados por el receptor.
Si al menos dirás cosas hirientes, pues que sea de cara a cara-virtual-vía-skype.
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Conoce el precio del cuerpo humano en el mercado negro
Todos tienen un precio… Sí, literalmente lo tienen y no me estoy refiriendo al valor existencial-emocional de cada ser humano, sino al monetario. Tu cuerpo tiene un precio en el muy rentable (y arriesgado) mercado de la donación de órganos.
¿Qué pensaste? ¿Que iba a ser fácil obtener dinero con cada pieza de tu cuerpo?
El valor de los órganos
Seguro que ya andas pensando en el valor de tu riñón -es la actividad más común en el mundo de las donaciones voluntarias junto a las de sangre y esperma. Obviamente, esto lo puedes hacer sin el riesgo de perder tu vida, ¿pero qué hay de los órganos más vitales?
Sucede que el precio varía según la región en que comercialices los órganos. Para tener una idea más clara de cuánto vale un cuerpo humano, vayamos a un interesante video del ASAP Science disponible en YouTube.
Ahora sí vayamos con las cifras.
Esperma, óvulos y plasma
La donación de esperma ofrece hasta 1500 dólares mensuales si la muestra cumple con algunas condiciones: buena salud, educación, altura, físico excepcional, etc.
En el caso de los óvulos, el promedio es 10 veces más alto que el de esperma. Podemos estar hablando de incluso 50 a 100 mil dólares. El monto se debe además que la extracción del óvulo es más riesgoso por la anestesia.
El plasma -por su parte- vale 50 dólares a menos que sea ofrecido como tratamiento antiedad. En ese caso, el precio puede llegar a los 8 mil dólares por transfusión.
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=3jyVmNLAPlA%5B/embedyt%5D
Precio de los órganos en el mercado negro
Ahora vienen los pesos pesados. El precio del riñón puede llegar a los 20 mil dólares en el mercado negro de India, 40 mil en el de China y 160 mil en el de Israel.
De acuerdo con los doctores David Kilgour y David Matas, el precio de los demás órganos están en 150 mil dólares por un hígado, entre 98 y 130 mil por un páncreas, 150 mil por un pulmón, 30 mil por una cornea, y entre 130 y 160 mil por un corazón.
A esta lista falta agregar otros elementos más que Medical Transcription ha tomado en cuenta para conocer la oferta del mercado negro.
Par de ojos: US$880
Cuero Cabelludo: US$350
Arteria coronaria: US$880
Piel (pulgada): US$6
Mano y antebrazo: US$220.000
Litro de sangre: US$195
Vesícula biliar: US$703
Cráneo con dientes: US$692
Intestino delgado: US$1455
Bazo: US$293
Hombros: US$290
Estomago: US$295Hay que considerar que el valor económico de un cuerpo humano no solo consta de sus órganos para la venta, sino también de los servicios que indirectamente puedes ofrecer. Por ejemplo, las flatulencias pueden valer 220 dólares por tonelada métrica de CO2 y la capacidad de memoria del cerebro -unos 100 teras- tendría un valor similar a un disco externo de la misma capacidad por 2500 dólares.
Bastante dinero, ¿verdad? Al menos con esta información puedes hacerte una idea bastante clara de lo que vales literalmente.
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¿Dejamos de descubrir nueva música a partir de los 30 años?
La vida tiene un antes y un después cuando cumples 30 años. La frase ya parece cliché, pero nada mejor que la ciencia para tener buenos argumentos de que la base tres es un punto de inflexión en nuestra vida.
Si ya pasaste los 25 años y aguardas por los 30, ¿no has notado que vienes escuchando la misma música desde la adolescencia? ¿No sientes que paulatinamente has dejado de descubrir nueva música?
Qué sucede con el cerebro
No creas que eres el único en esta situación. De hecho, hay varias investigaciones que la explican y Gizmodo ha hecho una relación interesante de descubrimientos.
Pero vayamos por la explicación más sencilla, para no adentrarnos en el terreno de la neurociencia, para entender por qué nuestra edad es determinante para descubrir nueva música.
Ya es sabido que el cerebro libera dopamina, serotonina, oxitocina y otros elementos químicos cuando se oye música agradable. Esta actividad cerebral ocurre todos los días, pero en distintas intensidades según la edad.
En la adolescencia, etapa en la que somos muy hormonales, el cerebro es más sensible a la música y solemos recordarla para siempre.
Con el paso del tiempo, las hormonas se relajan y dicha actividad cerebral no es tan intensa, por lo que la nueva música ya no cautiva como antes. Cada vez perdemos nuestra sensibilidad para sorprendernos de cualquier cosa.
Lo que hacemos entonces es recurrir a las canciones de la adolescencia para disfrutar del recuerdo de la experiencia pasada. O en otras palabras, vivir con un poco de nostalgia al sentir que nuestro cuerpo está condicionado a un estímulo pasado.
Las interacciones sociales
A nivel de interacción social, escuchamos la misma música porque solemos relacionarnos con personas de nuestra misma generación. Esto hace que colectivamente tengamos las mismas referencias y acudamos a los mismos recuerdos según canciones claves que en su momento fueron tendencia musical.
Obviamente esta explicación no aplica para todos. Hay quienes aún siguen buscando nueva música, porque la experiencia de música agradable es sumamente personal. No hay canciones que deban ser significativas para todos por igual. Lo que sí es una constante es la condición cerebral y cómo el tiempo nos afecta para sentir y -a la larga- para recordar momentos especiales.
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Al otro lado del cristal
Una vez sentí
frío al
lado del
cristal
donde la
bulla
escondía
los ecos
de mi
auxilio,
el sonido
de algo
roto
dentro del
pecho
que se
escabulle
entre la
nada y
nada es
precisamente
la existencia
de alguien
que una vez
sintió
al lado del
cristal
la extensión
de una vida
inmerecida
porque la
felicidad
no fue hecha
para quienes
desean buscarla:
fue hecha
para que el
destino
haga de
la casualidad
una bella
memoria
a la
sensibilidad
de los vivos,
el deseo
de nunca
verte morir
sin haber
fallecido
primero
en tus manos
y yo
al otro
lado del
cristal.
NO HABLEMOS DE COSAS TRISTES 