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Reflexiones 

Hacia los 30 años y más allá…

Luego de los 25 años, hago la cuenta regresiva hacia las tres décadas de vida. No sé qué me espera, personalmente odio el número 3. Lo que sí celebro es haber dejado atrás varias maletas que ralentizaban mi viaje hacia la sabiduría que otorgan las canas. ¿Qué había en esas maletas? Temo que la violencia de mis ideologías, mis pasiones más radicales y la esperanza por la gran revolución que cambiaría… Ahora no sé cómo terminar la oración, simplemente eso quedó atrás y mis viejos amigos (quienes luego de años vuelvo a…

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Reflexiones 

‘Ainda dá Tempo’, lo que debes saber antes de imaginar el futuro

“Aún hay tiempo” es un experimento social realizado en Brasil que consiste en preguntar a varios adultos sobre cómo imaginan el futuro para que luego escuchen lo que desean sus hijos ser de grandes. Las reacciones son emotivas, pues cuando juzgamos el devenir no consideramos a quienes nos rodean. “(Las imágenes son) un proyecto independiente que busca que las personas nos demos cuenta que para conseguir un cambio primero hay que pensar que es posible. El mundo nos pertenece a todos y necesita nuestro optimismo para que un cambio sea…

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Libros Psicología 

¿Eres de los que siempre llegan tarde? Aquí una buena excusa…

Soy un tardón de tres carajo. Es cierto, pero algo que siempre jode es que nadie te cree cuando explicas que la tardanza se debió a circunstancias ajenas a tu responsabilidad. El tráfico, algún favor de última hora, una llamada importante, etc., nada parece convencer a quien ya juzga que llegaste tarde porque no te interesa. ¡Pero sí interesa! El problema aquí es algo llamado el error fundamental de atribución. El psicólogo Lee Ross fue quien estableció este concepto como “la tendencia a atribuir las causas de las conductas de…

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Psicología Reflexiones 

¿Por cuánto tiempo debes practicar algo para ser experto?

El psicólogo Anders Ericsson desarrolló la idea de que la grandeza no es innata, sino que es resultado de enormes cantidades de horas dedicadas a la práctica. Las superestrellas del deporte hoy en día, por ejemplo, no pasarán a la historia por haber nacido con dones sobrenaturales, solo sacrificaron importante tiempo de sus vidas. ¿Pero cuánto tiempo? Según estudios realizados por Ericsson con músicos, atletas y jugadores de ajedrez, se necesita unas 10 mil horas de práctica para ser un maestro en la disciplina que elijas. ¡Pero no cualquier práctica!…

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Reflexiones 

El regalo de mi tío ‘cachivachero’

Poco me acuerdo de mi tío Mario Paredes Guardamino. De él me quedan los apodos que me puso por ser morenito de niño y su interpretación de ‘Drácula’ cuando se sacaba la dentadura postiza para asustarme. Era bien jodido, eso sí lo recuerdo, pero quién iba a decir que con los años tendríamos una afición en común. Lástima que recién me doy cuenta más de diez años después de su muerte. Ambos somos cachivacheros, aficionados a guardar toda antigüedad pese a su poca funcionalidad en la actual era digital. El…

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Reflexiones 

El tiempo que no se mide en cifras

El tiempo, según la Real Academia Española, es la magnitud física que permite ordenar la secuencia de los sucesos, estableciendo un pasado, un presente y un futuro. Pese a que su unidad en el Sistema Internacional sea el segundo, ocurre que muchas veces sentimos la relatividad del tiempo. Hay noches, por ejemplo, que uno recuerda lo que hizo desde la mañana y siente que ha vivido 3 o 4 días en uno, o que el tiempo pasa tan lento cuando vemos el reloj y cuando lo dejamos de hacer pues…

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Libros Psicología 

Madurar es la excusa de los aburridos

Un buen libro de Julio Ramón Ribeyro es ‘Prosas apátridas’, una colección de reflexiones y apuntes del autor muy interesantes sobre la vida cotidiana. Una frase decía que la madurez es la excusa de los más aburridos para no hacer cosas divertidas, algo que trato de poner en práctica todos los días. Por su puesto, eso no quita una cuota de responsabilidad hacia el resto, pero digamos que se trata de una “inmadurez” controlada. El aporte del escritor peruano creo que es el secreto para evitar el estrés, porque ayuda…

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