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Determinan a qué edad empezarás a perder amigos

Nunca es tarde para mandar tu vida a la mierda. Piénsalo bien. En la próxima hora puedes iniciarte en las drogas duras o acabar con tu salud empinando el codo como si no hubiera mañana. Cada instante a partir de ahora, del presente, es una oportunidad abierta para acabar con tu estabilidad emocional. Hay que estar loco para querer algo así, pero no seamos ciegos al no reconocer que cualquier momento es apropiado para echar todo a la ruina. Naturalmente, si es que nos empecinamos a irnos derechitos al carajo,…

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La razón por la que te despiertas antes de que suene la alarma

Siempre creí que tenía el superpoder de adelantarme al ruido de la alarma al despertarme, pero sucede que la ciencia tiene una explicación más lógica. La clave está en nuestra costumbre durante las horas de sueño y el descanso óptimo del organismo. Acerca del reloj interno Una razón para creer que nos despertamos antes que el ruido de la alarma es esta idea del reloj natural, una especie de temporizador dentro del organismo que es tan preciso como el despertador de la mesita de noche. Temo decirte que no es así.…

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Por qué la gente piensa que estás molesto al poner tu “cara normal”

“Descuida, así es mi cara”. Esta frase la he dicho miles veces para explicar que no ando enojado ni feliz en las reuniones sociales. Solo estoy en modo neutro, en un estado en el que mi rostro no expresa ninguna emoción, porque simplemente ando pensando en equis cosas. Quizá te ha pasado, y quizá también te hayas preguntado a qué se debe tanta curiosidad o prejuicio de la gente sobre nuestros rostros en estado neutro. ¿Será acaso que tenemos un rostro molesto por naturaleza? ¿O es que la gente tiene…

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¿Te desmayas al ver sangre? Aquí una explicación a esta fobia

Hay muchas razones para no ser doctor, pero hay una en especial que siempre llama la atención en cualquier reunión con los amigos: no soportar ver la sangre. No me refiero con “soportar” a solo el asco de ver sangre ajena a chorros por doquier, sino al pánico que puede ocasionar la sustancia roja en quienes llegan al punto de desmayarse. ¿Será acaso un misterio de la ciencia o solo sensibilidad? Lo bueno es que la psicología ya tiene una respuesta para esto. Sangre al cerebro El especialista Christopher France,…

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Gana confianza en ti mismo haciendo esta postura por solo dos minutos

Siempre que hablamos del lenguaje no verbal hacemos referencia a la espontaneidad de nuestros gestos. Muchas veces comunicamos nuestras sensaciones sin darnos cuenta a partir de pequeños detalles corporales. Fruncir el ceño, dilatar las pupilas, sonreír de más… Hay cosas que nos pintan de cuerpo entero, a pesar de que las palabras que salgan de nuestras bocas apunten a un sentido contrario. ¿Pero qué tal si pudieras controlar un gesto en específico para ganar confianza en ti mismo? Pues te cuento que es posible. Vayamos a la ciencia. Cuestión de…

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Estilos de amar según tus experiencias de la infancia

La infancia es una etapa clave para el desarrollo de la psique de toda persona. Son nuestras primeras experiencias las que forman el modo de cómo nos relacionamos con el entorno, así como construimos nuestra identidad y el sistema de valores con el que compartimos con el resto. A esto se suma, incluso, la forma en cómo amamos. El dicho popular habla de que buscamos una pareja que se parezca lo más posible a nuestros padres. El complejo de Electra y el complejo de Edipo son los más conocidos cuando…

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Consejos para ordenar tus cosas como si fueras a morir

El 2019 recién empieza y en cualquier momento te puedes morir. Lo siento, pero es la verdad. La muerte no avisa y siempre cae bien ser algo ordenado para que la familia no bote a la basura nuestros tesoros. Si en algún momento irás a abandonar el mundo, al menos ten la delicadeza de mantener tus cosas ordenadas y preparadas para la posteridad. Quizá en uno de los rezos durante el velorio te lo agradezcan. No es broma Bastante crudo, ¿verdad? La muerte siempre es un tema tabú para la…

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El ‘Breakup haircut’, la razón por la que te cortas el cabello tras una ruptura

Cortarse el cabello es un ritual. Suena exagerado, lo sé, pero si prestamos atención a los detalles, notaremos que hay aspectos interesantes sobre lo que significa cambiar de look radicalmente y especialmente tras eventos traumáticos. Quizá leyendo esto te acuerdas de Britney Spears, quien se rapó en 2007 tras salir de rehabilitación. Sería atrevido pensar que lo hizo simplemente por culpa del desequilibrio emocional. Hay algo más. Siempre hay algo más. Parte de nosotros El cabello forma parte esencial de nuestra apariencia y, por lo tanto, de nuestra identidad ante…

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La vez que decidí morir

Hace un par de veranos decidí morir. Nunca me olvidaré de ese instante ni del terror que llegué a sentir cuando asumí, quizá con hidalguía, que el futuro no era una alternativa ante la posible pérdida de alguien especial. No hablo de cualquier pérdida como los adioses que duran para siempre o los “desaparece de mi vida” que operan en forma de chantaje. Me refiero a algo que el árabe supo reducir a una sola expresión. Ya’Aburnee. Literalmente significa “tú me entierras a mí”, y hace referencia al deseo de morir antes…

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psicologia Los cuatro tipos principales de la personalidad Artículos Psicología 

Los cuatro tipos principales de la personalidad

A veces me gusta pensar que la humanidad es predecible. Si lo piensan bien, tener una existencia “predecible” hace que la naturaleza sea más fácil de digerir ante eventualidades difíciles de comprender. Hoy en día vivimos como si fuésemos capaces de todo, de dominar las ciencias y la naturaleza gracias al intelecto. Pero eso tiene un límite, como seres orgánicos estamos programados para entender ciertas cosas y desconocer otras, porque simplemente “no se puede”. Como diría Arthur Schopenhauer, “a excepción del hombre, ningún ser se maravilla de su propia existencia”.…

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